Laufen für Fortgeschrittene

Ausdauereinheiten und kleine Trainingspiele sorgen für nette Abwechslung und bringen uns auf Trab. Hier sollten die Teilnehmer schon 30 Minuten am Stück laufen können. Start ist am Dienstag dem 02.01.18 um 18:30 Uhr. Treffpunkt ist am Gymnasium. Trainiert wird einmal pro Woche. Die Kurs besteht aus jeweils 12  Einheiten je 1 Stunde.